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コラム

花粉症対策

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 / 2019年03月04日 / 

コラムをご覧頂きありがとうございます。
今週は営業のSが担当させて頂きます。
よろしくお願いします。


3月に入り、インフルエンザの話題も減り始めたころ、
次にやってくるのはつらい花粉症の時期ですね💦ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

日本人の国民病と言われるだけあって、
電車や社内では花粉症の方が多く見受けられます。

花粉症の主な症状3トップはくしゃみ・鼻水・目のかゆみといわれますが、
私自身も毎年、目と鼻のかゆみに悩まされています。

ただ、病院へ行くのも、市販の薬を買うのもお金がかかりますよね...

そこで、お手軽に症状を緩和できる方法はないか調べてみました!




まずマスクですが、市販のマスクの内側に装てんする
「インナーマスク」はご存じでしょうか?
環境省が薦めており、花粉除去率はなんと99%以上だそうです!

ガーゼとコットンだけで作れるので、是非試してみてください♪
~インナーマスクの作り方~
① 縦横10cm程度に切ったガーゼを2枚用意
② 化粧用のコットンを丸めて、1枚のガーゼでくるむ
③ 市販のマスクにもう1枚のガーゼを4つ折りにしてあてる
④ 鼻の下に②を置き、 ③のガーゼをあてたマスクを装着する


また、目薬をさした後で目をぱちぱちするのはNGだそうです。
点眼後、薬は目頭の方へと集まって、鼻涙管を通り
喉の方へと流れてゆくため、まばたきをしたら流れてしまうようです。
点眼後は目を閉じてじっとしておき、さらに軽く目頭を抑えることで
より薬が浸透するそうです!
            




花粉の季節はまだまだ続きますが、
予防・体調管理をしっかり行って、乗り切りましょう!

以上、最後までご覧いただきありがとうございました。
次回も宜しくお願い致します。
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